Stress e Insonnia? Le Campane Tibetane possono aiutarti

Le Campane Tibetane, attraverso il loro suono, possono essere un aiuto valido contro stress e disturbi ad esso collegati, favorendo uno stato di profondo rilassamento. 

​In questo articolo vedremo cosa si intende per stress, qual è il suo impatto sul nostro quotidiano e come il suono delle Campane Tibetane possa essere impiegato per alleviare Stress, Insonnia ed Ansia.

“Contro il logorio della vita moderna, Cynar!” diceva un famoso spot degli anni ‘70.
Oggi direi piuttosto: “ Contro il logorio della vita moderna, le Campane Tibetane vengono in tuo soccorso!”

Già negli anni 70 si parlava di "logorio"... pensa te!  Ma a cosa è riferito?
Per “logorio della vita moderna” si intendono tutti quei disturbi che hanno un impatto sul nostro stato di salute psicofisico, che trova tra i primi classificati, tutte le sintomatologie riferite allo Stress, e che derivano da ritmi di vita sempre più veloci sempre meno umani.

​Ma che cos’è lo stress?
Da un punto di vista etimologico l’inglese “stress” è correlato col latino “stringere” - “strictus”.
Pensa che il termine è entrato in medicina dalla metallurgia, perché associato a un'idea di “pressione che ha un effetto”, in questo caso, sul corpo e sulla mente. Il primo ad introdurre il termine “stress” in ambito medico fu il celebre medico endocrinologo Hans Silye che iniziò ad usarlo per descrivere una reazione complessa dell'organismo di fronte a uno stimolo, una “pressione”.

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