CAMPANE TIBETANE IURI RICCI
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Respiro d'Autunno 2022

Dal venerdì sera alla domenica pomeriggio, un weekend di puro relax per risvegliare e rigenerare corpo e mente e e accogliere l'autunno insieme.  Lezioni di Yoga e Meditazione accompagnata dal profondo suono delle Campane Tibetane, passeggiate nel verde e cibo genuino, immersi nella pace e nella natura che circonda la Casa Diocesana di Lucca.

​L'evento si terrà
Ven 14/ Sab 16/ Dom 16 Ottobre 2022
Sede Evento
Casa Diocesana Lucca
Info e Prenotazioni
Iuri 333.7772079 - info@iuriricci.com
Stefano 342.0130948 - fonta80@gmail.com


Prepararsi all’Autunno significa principalmente “prendersi cura di sé”: un momento speciale che puoi dedicare completamente all’ascolto interiore, preparandoti alla stagione fredda, rafforzando corpo e mente, ristabilendo il perfetto equilibrio, riscoprendo l’importanza del tuo respiro.

Secondo la medicina tradizionale cinese, l’Autunno insieme al clima secco, all’elemento Metallo ed al colore bianco, corrisponde ai nostri Polmoni: organi importantissimi, in quanto attraverso la respirazione, immettono ENERGIA nel nostro organismo, collegando l’individuo all’universo in perfetta sincronia di corpo, mente.
​

Un weekend in cui potrai portare in equilibrio l’energia dei tuoi Chakra attraverso sessioni di Hatha Yoga, Meditazione con Campane Tibetane, Riequilibrio Energetico e Rilassamento guidato accompagnato dal suono primordiale delle Campane Tibetane.

Programma

Venerdi 14 Ottobre 2022
18:00 Arrivo – registrazione e consegna camere
20:00 Cena
22:00 Presentazione del weekend e "Bagno Sonoro con le Campane Tibetane"

Sabato 15 Ottobre 2022
08:15 Colazione
09:00 Yoga “Saluto all'autunno e Asana stagionali”
10:30 Break 11:00 Relax e contemplazione del silenzio
13:00 Pranzo
16:00 Meditazione con le Campane Tibetane - “La Meditazione del Cuore”
17:30 Break
18:00 "Yoga e Riequilibrio d'Autunno"
19:00 Relax e contemplazione del silenzio
20:00 Cena
22:30 “Rilassamento e Riequilibrio Energetico con le Campane Tibetane ”
Domenica 16 Ottobre 2022
8:15 Colazione
9:00 Yoga - SURYA NAMASKARA A e B, a seguire pratica sul chakra del Cuore
10:30 Break
 11:00 Meditazione con le Campane Tibetane “Gli Archivi Akashici”
12:00 Relax e contemplazione del silenzio
13:00 Pranzo
15:00 Yoga e Campane Tibetane (rilassamento con respirazione completa)
16:00 Conclusione

Materiale da portare:
- abbigliamento comodo
- tappetino
- cuscino
- coperta
- scarpe per passeggiata nel bosco
​

L'evento si terrà
Ven 14/Sab 15/Dom 16 Ottobre 2022
Sede dell'evento:
Casa Diocesana di Lucca

Quota d'Iscrizione €. 330
​
€ 290 per le iscrizioni ricevute entro il 01 Settembre 2022
L’iscrizione si concretizza con il versamento di una caparra di € 70
Presso:
- Centro Maylto, Pistoia
- Iban IT76M0329601601000067232517 - (Stefano Fontanella)
- Iban IT65A0315901600000012180683 - (Iuri Ricci)

Info e Prenotazioni
Iuri 333.7772079 - info@iuriricci.com
Stefano 342.0130948 - fonta80@gmail.com

Prof. Iuri Ricci - Tel. +39 333 7772079 - info@iuriricci.com - P. IVA 01889350474
Prof. disciplinato ai sensi della Legge n° 4/2013 - Registro Operatori Discipline Bio Naturali Regione Lombardia Cod. 2018/TS07
Operatore Discipline Bio Naturali UNODBN Unione Nazionale Operatori Discipline Bio Naturali, n° 173 - www.unodbn.com 
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