Uno spazio per lasciare fuori il "Rumore"
e tornare ad ascoltare il Corpo.
Suono e Frequenze delle Campane Tibetane,
insieme a semplici Meditazioni guidate dalla mia voce.
Tecniche di Rilassamento e Riequilibrio Energetico accessibili a tutti,
accompagnano questo passaggio in modo naturale,
sciogliendo le Tensioni e aiutando la Mente a rallentare,
senza sforzo.
Da Ottobre a Maggio, 8 incontri pensati come un unico percorso:
e tornare ad ascoltare il Corpo.
Suono e Frequenze delle Campane Tibetane,
insieme a semplici Meditazioni guidate dalla mia voce.
Tecniche di Rilassamento e Riequilibrio Energetico accessibili a tutti,
accompagnano questo passaggio in modo naturale,
sciogliendo le Tensioni e aiutando la Mente a rallentare,
senza sforzo.
Da Ottobre a Maggio, 8 incontri pensati come un unico percorso:
Un tempo per ritrovare Calma, Presenza e uno spazio più ampio Dentro di Te.
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Per chi è?Per chi sente il bisogno di Fermarsi.
Per chi ha la Mente sempre Attiva e fatica a trovare uno spazio di quiete. Per chi sente Tensioni nel Corpo e vuole lasciarle andare in modo naturale. Per chi cerca un momento solo per sé, senza dover fare, capire o dimostrare nulla. |
Cosa succede durante le sessioni?
Ogni incontro è uno spazio dedicato a un tema preciso,
legato al momento dell’anno e a ciò che il corpo porta con sé.
Attraverso suono, frequenze, meditazione guidata e semplici pratiche,
si crea un processo naturale che aiuta a sciogliere le tensioni,
lasciare andare ciò che appesantisce
e ritrovare una sensazione di equilibrio più stabile.
Ad ogni sessione porterai con te strumenti semplici,
facili da utilizzare nella tua quotidianità:
legato al momento dell’anno e a ciò che il corpo porta con sé.
Attraverso suono, frequenze, meditazione guidata e semplici pratiche,
si crea un processo naturale che aiuta a sciogliere le tensioni,
lasciare andare ciò che appesantisce
e ritrovare una sensazione di equilibrio più stabile.
Ad ogni sessione porterai con te strumenti semplici,
facili da utilizzare nella tua quotidianità:
- piccoli rituali di rilassamento
- tecniche per lasciare andare le tensioni
- pratiche utili nei momenti di stress
- brevi sessioni audio/video per favorire il tuo riposo quando sei a casa
