I Sette Chakra
Una serata di Meditazione e Visualizzazione guidata, accompagnata dal suono delle Campane Tibetane, dove potrai prenderti il tuo spazio Sacro di "Silenzio", per portare Armonia e Ben-Essere a Corpo - Mente ed Emozioni.
L'Evento si terrà:
Mercoledi 21 Ottobre 2020 Ore 21
Sede dell'evento
FACOLTA' DI MOVIMENTO
Via Ariosto 16, - Pistoia
(Zona Stadio)
Iuri 3337772079 (Anche Whatsapp)
info@iuriricci.com
--------------------------------------------
NB. Ingresso solo con Prenotazione
Portare Materassino, Coperta e cuscino.
Attraverso la Meditazione ed il Suono degli Antichi Strumenti Tibetani, entrerai in contatto con l'Energia dei tuoi Centri Energetici (Chakra), e le emozioni presenti dentro di te: il silenzio, la pratica meditativa ed il rilassamento profondo, diventeranno tuoi alleati, ed imparerai a gestire le tue emozioni, liberarti dallo stress mentale e dalle tensioni del corpo.
L'Evento si terrà:
Mercoledi 21 Ottobre 2020 Ore 21
Sede dell'evento
FACOLTA' DI MOVIMENTO
Via Ariosto 16, - Pistoia
(Zona Stadio)
Iuri 3337772079 (Anche Whatsapp)
info@iuriricci.com
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NB. Ingresso solo con Prenotazione
Portare Materassino, Coperta e cuscino.
Attraverso la Meditazione ed il Suono degli Antichi Strumenti Tibetani, entrerai in contatto con l'Energia dei tuoi Centri Energetici (Chakra), e le emozioni presenti dentro di te: il silenzio, la pratica meditativa ed il rilassamento profondo, diventeranno tuoi alleati, ed imparerai a gestire le tue emozioni, liberarti dallo stress mentale e dalle tensioni del corpo.
"Meditazione con Campane Tibetane" - Chakra 1 Muladhara
Con il mese di Ottobre inizia il percorso con i 7 CHAKRA.
Sarà un incontro di gruppo, con cadenza Mensile, della durata di circa 60 minuti, che si svolgerà nell'ampia sala di Facoltà di Movimento.
La Prima Parte dell'incontro sarà dedicata alla Meditazione e Visualizzazione accompagnata dal suono delle Campane Tibetane: seduti sul materassino ti guiderò in semplici esercizi di Respirazione, utili a prendere contatto con il Corpo, Rilassare la Mente e Rilasciare tutte le Tensioni giornaliere.
Dopo pochi minuti, grazie al Suono ed al Respiro Consapevole, il corpo sarà recettivo, inizierà a rilassarsi e sarà in grado di andare a contattare l'Energia del Chakra 1, alla base della colonna vertebrale (le tue radici): secondo la medicina orientale infatti, l'equilibrio di questo centro energetico ci dona stabilità nella vita, nelle emozioni e nelle relazioni.
La Seconda Parte, comodamente stesi,, sarà dedicato al Rilassamento profondo ed il Ri-Equilibrio Energetico: questa pratica produce effetti benefici su tutto il corpo, rilassamento e rilascio di tensioni, liberando la mente da pensieri e stanchezza.
Con il mese di Ottobre inizia il percorso con i 7 CHAKRA.
Sarà un incontro di gruppo, con cadenza Mensile, della durata di circa 60 minuti, che si svolgerà nell'ampia sala di Facoltà di Movimento.
La Prima Parte dell'incontro sarà dedicata alla Meditazione e Visualizzazione accompagnata dal suono delle Campane Tibetane: seduti sul materassino ti guiderò in semplici esercizi di Respirazione, utili a prendere contatto con il Corpo, Rilassare la Mente e Rilasciare tutte le Tensioni giornaliere.
Dopo pochi minuti, grazie al Suono ed al Respiro Consapevole, il corpo sarà recettivo, inizierà a rilassarsi e sarà in grado di andare a contattare l'Energia del Chakra 1, alla base della colonna vertebrale (le tue radici): secondo la medicina orientale infatti, l'equilibrio di questo centro energetico ci dona stabilità nella vita, nelle emozioni e nelle relazioni.
La Seconda Parte, comodamente stesi,, sarà dedicato al Rilassamento profondo ed il Ri-Equilibrio Energetico: questa pratica produce effetti benefici su tutto il corpo, rilassamento e rilascio di tensioni, liberando la mente da pensieri e stanchezza.
"Chi non Medita è come colui che non si Specchia mai." Padre Pio
Lo Stress e le Emozioni negative sono alla base di numerosi problemi e disturbi del nostro tempo, che condizionano spesso il nostro benessere, creando vere e proprie patologie, che spesso possiamo alleviare attraverso il Suono e la Vibrazione: è scientificamente provato che il rilassamento profondo dato dalla vibrazione del suono delle Campane Tibetane porta innumerevoli benefici:
- Equilibrio del sistema nervoso centrale;
- Allevia le tensioni muscolari;
- Attenua gli stati ansiosi;
- Favorisce il ritmo del sonno;
- Abbassa la pressione sanguigna;
- Migliora la concentrazione;
- Aumenta la nostra frequenza energetica;
- Ristabilisce uno stato ottimale di energia fisica, mentale e spirituale.
"Meditazione con Campane Tibetane" - Chakra 1 Muladhara
L'Evento si terrà:
Mercoledi 21 Ottobre 2020 Ore 21
Sede dell'evento
FACOLTA' DI MOVIMENTO
Via Ariosto 16, - Pistoia
(Zona Stadio)
Iuri 3337772079 (Anche Whatsapp)
info@iuriricci.com
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NB. Ingresso solo con Prenotazione
Portare Materassino, Coperta e cuscino.
L'Evento si terrà:
Mercoledi 21 Ottobre 2020 Ore 21
Sede dell'evento
FACOLTA' DI MOVIMENTO
Via Ariosto 16, - Pistoia
(Zona Stadio)
Iuri 3337772079 (Anche Whatsapp)
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NB. Ingresso solo con Prenotazione
Portare Materassino, Coperta e cuscino.
Il Programma Completo
